PERSONAL TRAINER
FÜR GRUPPEN ODER EINZELN
FÜR EINSTEIGER
GESUNDHEITSTRAINING
Manchmal ist es der innere Schweinehund, der uns davon abhält sich aufzurappeln und etwas für seinen Körper zu tun. Gemeinsam geht das immer leichter. Ich arbeite mir dir an deiner Fitness, deiner Ausdauer und deinem sportlichen Wohlergehen. Individuelles Training mit direktem Feedback und einem strengen Blick ob Übungen auch korrekt ausgeführt werden, bringen dich schneller weiter und sorgen für langfristigen Spaß an der Sache.
GRUNDLAGEN
TRAINING
HERZ-KREISLAUF
IN SCHWUNG
FÜR
FORTGESCHRITTENE
LEISTUNGSOPTIMIERUNG
Mehr Ausdauer, mehr Leistung und wichtige Regenerationszeit – wir arbeiten strukturiert an deinen Fähigkeiten und fassen dabei langfristige Ziele ins Auge. Schritt für Schritt optimieren wir gemeinsam deine Leistung und schöpfen dein Potenzial dahingehend mehr aus.
TRAININGSPLAN
ERSTELLUNG
Um sportliche Ziele schneller zu erreichen, erstellen wir gemeinsam einen langfristigen Trainingsplan
FUNCTIONALTRAINING
Durch intensives aber genau strukturiertes Intervalltraining erzielen wir gemeinsam neue Erfolge
PERSÖNLICHES TRAINING FÜR DEINE GRUPPE
IN DER GRUPPE DURCHSTARTEN
KONTAKT
Rendl Bernhard
Mühlbichl 38
6230 Brixlegg / TIROL
Österreich
(+43) 677 61287574
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